现在的人不敢放松

你需要的不是更多生产力，而是更多自在。

那种心无挂碍的安静，才是对自己最好的善待

。
永远拉满的弦，可能再强也会出现共振疲劳。

假放松给你短暂慰藉，真放松才给你力量。

学会停下来，才有机会听到自己的心声。

生活不只是跑步，还可以散步、停下来看看风景。