大家输钱后要去散散心了

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#老哥不哭#
大家输钱后要去散散心了,别在家里一直带着,一定要把心态调整过来

散心不是为了逃避,而是为了给心灵腾出一点空间。等你在长椅上坐够了,看够了落日或云朵,你会发现,世界其实还是那个样子,但你已经有力气继续走下去了

试着做几次深呼吸。每一次吸气,都是在与大地的绿意交换能量;每一次呼气,都把积压在胸口的闷气彻底排空。
我就是用这个方法自救的




蜜桃小兔 发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层
谁天天输
看片成瘾 发表于 6 天前 | 显示全部楼层


自救者天救。 感谢你的这份豁达和分享。
crack007 发表于 6 天前 | 显示全部楼层


愿每一个经历低谷的人,都能在大自然里找到慰藉。

哎呀喂 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
共勉。 钱丢了可以再赚,但如果把精气神也丢了,那才是真的亏大了。

胖狗熊 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
给心灵腾出一点空间”,这句话说得真好。 空间腾出来了,好运才能住进来。

深夜怪 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
确实,有时候困住我们的不是那串数字,而是那个不肯放过自己的念头。

marg 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
谢谢你的温柔提醒。
Eddie 发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层
加油吧
sp24371398 发表于 6 天前 来自手机 | 显示全部楼层
数据面前都开始谈运气了吗?
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